北海道で震度７の地震。
大変です。
深夜でしたから皆さんが深い眠りの中ですよね…
北海道と言えば、
東日本大震災の時、
停電で町中の信号が消えている中、
北海道の警察官の方々が、
真冬の寒い交差点に朝から夜まで立って、
車の誘導を何日もして下さいました。
今こそあの日の恩返しをする時ですな。
最近では、
日本中で地震や台風、大雨などで甚大な被害を受けています。
昨日は心配しながらニュースを観ていても、
今日はじぶんがどうなるかわからない、って感じです。
今回の北海道の地震が、
もし関東で起きていたとしたら…
ぞっとします。
ぼちおなんて100%生きていないでしょう。
そう考えると、
いつ何が起きても後悔しない生き方をしなければ、
と思います。
仕事もそう。
家事もそう。
健康も人付き合いも何もかも、
しなきゃないことは後回しにしないで今やる。
そう考えながら生活すると、
充実感が格段に上がりますよね。
何があってもうろたえないために、
日々頭を使って生活したいものです。
それにしても困っているのが、
私の食生活が脅かされて来ている事です。
健康番組がとても増えていますが、
それを観ているといかに私の食生活が正しかったのか
実感せずにはいられません。
私が好んで食べている物を
最近では大絶賛しているではないですか！！
子供の頃は
バカになるからやめなさい！
と言われ続けて来た辛い物好きも、
無事にちゃんとした大人になれました。
それどころかカプサイシンは身体に良いとまで言い出しとる。
それと、
今や私の第一主食となっている、もち麦。
美味しいですよね―――(*´∇｀*)
私は固くて冷たいご飯が好きなので、
ご飯が炊けたらスイッチ切って、
冷めて固くなったのを食べるんです。
数年前、麦飯にしてから
更に固くなってホントに美味しく食べてます。
割合としては、米１に麦２です(笑)
『ご飯は炊きたて』とか言う人から見れば、
信じられなーい！
ってことになるんでしょうが。
ところが最近、
ご飯は冷ますとレジスタントスターチが増えて
血糖値の上昇を抑えられるとか言い出しました。
それに、もち麦も人気になってますよね。
ほらねー…
私は本能で体に良いものが分かるのよ。
テレビでこの麦飯を取り上げるようになったもんで、
もち麦が売り切れ！！
勘弁してくれ！
また、今じゃ当たり前の納豆は、
生産量も増えて品切れになることはないですが、
サバ缶よサバ缶！！
我が家の常備品のサバ缶が、
ここ数週間手に入らない！！
2〜3年前、大人気で手に入らない時がありましたが、
ここに来てまたテレビでサバサバ言い出したんで、
全然ないんですよ！！
ホントに困ってます。
しかたないので、みそ煮缶を買って、
キュウリの酢の物を作ったら、ガッカリしました(笑)
やっぱ水煮ですよね―――。
とにかく、
私の食生活が危ないです。
それが言いたかっただけ(笑)
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